Her mevsimin kendince güzellikleri var ve her mevsimin kendine özgü güzelliklerine göre yapılabilecek olan şeyler. Biz de bu yazıda özellikle bu mevsimde ülkemizin birbirinden güzel köşelerinden hangisine gidilmeli konusuna değineceğiz. Dilerseniz gelin başlayalım. Aslında aşağıda belirttiğimiz bölgeler her mevsim güzel ama havaların soğumaya başlaması ile beraber, bu bölgelerde hem kalabalık azalıyor, hem de daha rahat bölgeyi …
Günümüz ilişkilerinin sonunu tarafların düşüncesizliği ya da kabalığı getiriyor. İlişkilerde muhakkak taraflar hata yapabilir. Zaten hatasız insan olmaz. Fakat önemli olan bu hatayı doğru bir hamle yaparak bertaraf etmek olacaktır. Bu da özür dileyerek olur. Ne yazık ki günümüzde insanlar hatalı özür diliyor. Hatasını böylelikle daha da büyütüyor. Peki doğru özür nasıl dilenir ya da yanlış …
Sağlıksız ve düzensiz bir beslenme şekli günümüzde pek çok farklı hastalığı da beraberinde getiriyor. Bu rahatsızlıklar arasında en sık rastlananı ise mineral eksiliği olarak da adlandırılan demir eksikliği oluyor. Dünya üzerinde en fazla rastlanan bu rahatsızlık insanların gündelik hayatını olumsuz yönde etkiliyor. Kandaki hemoglobin oranının düşmesine yol açan demir eksikliğinin tedavisi için sağlıklı bir beslenme ve …
Düzensiz ve sağlıksız yapılan şok diyetler metabolizmayı bozduğu gibi diyetten sonra kilo alımınızı da hızlandırır. Hızlı zayıflamak isteyenler, eksik vitamin aldıkları için gün içinde halsiz olurlar. Bağışıklık sistemi bozulacağı için daha kolay hastalanırlar. Uzun dönem için kalıcı kilo vermenizi sağlamadığı için sağlıksızdır. Şok diyetlerde genellikle kalori alımı yasaktır. Kalori alınmadığı zaman farklı sağlık sorunları ile karşılaşırsınız. …
